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プールで泳ぐ闘争

今日は投票日
選挙に行ったか~いsign01
「×(バッテン)」つけたか~いsign03
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写真は、昨日の「×(バッテン)」運動の方のビラまき時のもの(^^)/

麻生打倒の、酒盛りの準備は、ばっちりかなbeer

今日はゆっくり起きて、投票に行き、バッテンをつけた後、市民プールへsun
曇っているので、そんなに日焼けもせんだろう、ということで泳ぎに行きました。

まずクロールで500m泳ぎ、休んで連続1500m泳ぎに挑戦wave
800mでターンしたら、足がつった~sweat01
少し休んで足をほぐしなおし、ブレストで500m泳ぐ。

最終的には、3000m泳ぎましたhappy01
090830_142801
遅~い昼食は、わらびもちと、カットフルーツ(パイン)

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コメント

今年は泳がなかったなあ・・・

ところで、「さよならAsoブログパーツ」は目的を終え、まもなく削除しますので消しておいてくださいね。

投稿: 草加耕助 | 2009年8月31日 (月) 20時10分

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